Recetas adaptadas para el embarazo

Comer durante el embarazo también puede ser rico y reconfortante, con recetas que evitan ingredientes de riesgo y aportan nutrientes como folato, hierro y calcio. Prueba la Sopa de pollo con fideos, con 35 g de proteína, o el Tofu Crujiente, con 36 g. 1724 recetas te esperan para variar tus comidas.

Pescado frito con salsa de pescado tailandesa

35 min · 481 calorías

Empanadillas de Pollo al Curry

1 h 15 min · 870 calorías

Sopa de ajo tradicional

35 min · 432 calorías

Pasta al pesto

25 min · 725 calorías

Pollo yangnyeom

50 min · 805 calorías

Ensalada de pomelo y gambas al estilo chino

30 min · 245 calorías

Mandu a la plancha

1 h · 365 calorías

Bánh bèo

1 h · 608 calorías

Shahi Tukda

1 h · 846 calorías

Chalupas de cerdo confitado

1 h 30 min · 1621 calorías

Cazuela clásica de ejotes (Green bean casserole)

50 min · 289 calorías

Sopa de frutas frescas con menta

25 min · 254 calorías

Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo

25 min · 608 calorías

Tortitas Americanas

25 min · 444 calorías

Shish Kebab de cordero a la parrilla

30 min · 644 calorías

Brik de Huevo

20 min · 387 calorías

Esfihas de Cordero

55 min · 887 calorías

Curry Japonés de Ternera

1 h 55 min · 633 calorías

Pasta con salsa de yogur, ajo y mantequilla de chile

20 min · 597 calorías

Cerdo Glaseado al Sésamo

35 min · 482 calorías

Pide de cordero y pimientos

55 min · 841 calorías

Chả giả cầy

1 h 20 min · 412 calorías

Oilachiles de Res

2 h 20 min · 425 calorías

Pasta con cordero especiado al estilo Medio Oriente

35 min · 966 calorías