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Cerdo Glaseado al Sésamo

Cerdo Glaseado al Sésamo

Tiras de cerdo crujientes por fuera y tiernas por dentro, envueltas en un glaseado oscuro y brillante. El aroma intenso del aceite de sésamo tostado y el toque crocante de las semillas aportan una profundidad umami irresistible.

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20min
Preparación
15min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

514
Calorías
34g
Proteínas
20g
Carbohidratos
28g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 600 g
    Solomillo de cerdo
    ~215 cal/por porción
    (cortado en tiras finas)
  • 4 tbsp
    Salsa de soja
    ~8 cal/por porción
  • 1 tsp
    Jengibre en polvo
    ~4 cal/por porción
  • 50 g
    Almidón de maíz
    ~46 cal/por porción
  • 60 ml
    Aceite de cacahuete
    ~135 cal/por porción
  • 2 piece
    Ajo
    ~2 cal/por porción
    (finamente picado)
  • 2 tbsp
    Miel
    ~25 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Vinagre de arroz
    ~1 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Aceite de sésamo
    ~34 cal/por porción
  • 2 tbsp
    Semillas de sésamo
    ~45 cal/por porción

Alérgenos

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Instrucciones

0/5
  1. Corte y marinado

    Corta el solomillo de cerdo en tiras finas de unos 5 mm. En un bol, mezcla la carne con la salsa de soja y el jengibre. Deja reposar durante 10 minutos para que las fibras absorban todos los sabores.

    10 min
  2. Rebozado

    Escurre ligeramente el cerdo y pasa cada trozo por maicena. Sacude el exceso: la carne debe quedar apenas empolvada, no apelmazada.

    5 min
  3. Sellado a fuego fuerte

    Calienta aceite de cacahuete en un wok o sartén grande. Cuando el aceite empiece a brillar por el calor, añade el cerdo. Sella hasta que la costra esté dorada y se sienta bien crujiente al tacto con la espátula.

    5 min
  4. Glaseado

    Incorpora el ajo picado, la miel y el vinagre de arroz. Remueve constantemente. Deja que la salsa reduzca y burbujee hasta que cubra cada pieza con un glaseado almibarado y brillante.

    3 min
  5. Toques finales

    Retira del fuego y vierte el aceite de sésamo junto con las semillas. Saltea una última vez para que el aceite perfume el plato sin llegar a quemarse.

    2 min

Consejos del chef

  • No amontones la carne en la sartén; cocina en dos tandas si es necesario para mantener el calor alto y lograr ese punto máximo de textura crujiente.
  • La maicena es el ingrediente clave: crea una barrera que retiene los jugos en el interior mientras se carameliza perfectamente por fuera.

Conservación

Se conserva hasta 48 horas en la nevera. Para recalentar, dales un salteado rápido en una sartén caliente en lugar de usar el microondas para preservar su toque crocante.

4.4
53 reseñas
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Cerdo Glaseado al Sésamo | FoodCraft