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Brócoli salteado al ajillo
147 kcal
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Fácil
Scaloppine de ternera al vino blanco
387 kcal
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Scampi a la Parrilla
506 kcal
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25 min
Fácil
Sgombro al Limón
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Verduras Salteadas al Ajo
118 kcal
2g
15 min
Fácil
Tagliolini al Limón
380 kcal
11g
15 min
Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
37g
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Fácil
Verduras a la Parrilla
203 kcal
3g
30 min
Fácil
Calabacines Fritos
525 kcal
6g
25 min
Intermedio
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Intermedio
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
140 kcal
17g
10 min
Intermedio
Ichigo Daifuku (Mochi de fresa)
189 kcal
3g
30 min
Fácil
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Bruschetta al Estilo de Lisboa
700 kcal
47g
25 min
Intermedio
Pollo Karaage
668 kcal
26g
30 min
Fácil
Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu Nibitashi (Berenjenas Japonesas Glaseadas)
232 kcal
6g
30 min
Fácil
Nasu no Agebitashi (Berenjenas marinadas en dashi)
410 kcal
5g
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Intermedio
Salteado de ternera con verduras
423 kcal
30g
30 min
Fácil
Brócoli salteado con ajo y salsa de soja
165 kcal
5g
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fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
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Características
batch cooking
congelables