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Recetas adaptadas para la diabetes de menos de 300 kcal
341 recetas
Intermedio
Buñuelos de Verdura Crujientes al Estilo Chino
244 kcal
6g
35 min
Fácil
Kale Salteado con Ajo y Chile
270 kcal
9g
15 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Fácil
Buñuelos de Calabacín
293 kcal
11g
40 min
Intermedio
Langostinos al Tamarindo
274 kcal
31g
25 min
Fácil
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Fácil
Edamames Salteados al Ajo y Chile
247 kcal
16g
18 min
Fácil
Cebolletas Marinadas con Soja y Sésamo
104 kcal
2g
15 min
Fácil
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Tofu a la Mostaza
254 kcal
17g
25 min
Fácil
Tofú Salteado a las Cinco Especias
276 kcal
17g
30 min
Fácil
Bastoncitos de Verduras Glaseados a la Mantequilla
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Fácil
Ensalada de zanahorias ralladas al limón y perejil
148 kcal
1g
15 min
Fácil
Coliflor al vapor con mantequilla y sal gris
75 kcal
1g
25 min
Fácil
Frittata de Verduras de la Huerta
261 kcal
15g
35 min
Fácil
Pescado en Papillote con Verduras de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Fácil
Patatas Salteadas Tradicionales
287 kcal
4g
40 min
Fácil
Calabaza Asada con Ajo y Tomillo
167 kcal
3g
50 min
Fácil
Crema de calabaza con mantequilla avellana
275 kcal
5g
60 min
Fácil
Tapenade de aceitunas negras tradicional
163 kcal
2g
15 min
Fácil
Velouté de Verduras de Temporada
276 kcal
5g
50 min
Intermedio
Panecillos de mantequilla
230 kcal
5g
210 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables