Recetas orientales contra la osteoporosis

La cocina oriental reúne sabores intensos y platos para disfrutar cada día. Prueba los Buñuelos de sardina al estilo Medio Oriente, con 34 g de proteína, o los Mejillones al estilo mediterráneo, con 55 g. 86 recetas te esperan para explorar nuevos sabores.

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Huevos Turcos (Çılbır)

25 min · 710 calorías

Manakeesh de Za'atar y Queso

35 min · 949 calorías

Buñuelos de sardina al estilo Medio Oriente

35 min · 1066 calorías

Dahi ke kebab

50 min · 409 calorías

Mejillones al estilo mediterráneo

30 min · 513 calorías

Tortitas de Garbanzo a las Hierbas

30 min · 612 calorías

Wrap de falafel con salsa tahini

55 min · 984 calorías

Falafel al estilo francés

30 min · 529 calorías

Tabulé de Lentejas

45 min · 419 calorías

Cordero Mandi

2 h 20 min · 1432 calorías

Falafel casero tradicional

40 min · 888 calorías

Brochetas de pescado al estilo Oriente Medio

28 min · 287 calorías

Muhallebi

25 min · 294 calorías

Börek Dulce de Crema

1 h 5 min · 501 calorías

Okra con Tomate

50 min · 206 calorías

Labneh casero tradicional

10 min · 247 calorías

Huevos rellenos al estilo de Oriente Medio con tahini y granada

30 min · 325 calorías

Pastel de lentejas al estilo Medio Oriente

1 h 10 min · 640 calorías

Pilaf de Pollo y Bulgur

55 min · 790 calorías

Kofta al horno tradicional

1 h 20 min · 658 calorías

Té Karak

20 min · 132 calorías

Habas con Tahini

30 min · 465 calorías

Bizcocho de Rosa y Cardamomo

1 h 5 min · 549 calorías