Habas con Tahini
30 min · 465 calorías
Recetas orientales mediterráneas adaptadas para el embarazo
51 recetas
La cocina oriental mediterránea reúne especias aromáticas, verduras y platos llenos de sabor. Prueba el Tajine de Verduras Especiado (560 kcal) o el Marak de Pollo (59 g de proteína), siempre con ingredientes bien cocinados y quesos pasteurizados. 51 recetas te esperan para disfrutar de estos sabores durante el embarazo.
Té Karak
20 min · 132 calorías
Man'oushe de Zaatar
13 min · 535 calorías
Lentejas con Arroz a la Libanesa (Mujadara)
55 min · 659 calorías
Salsa de Tahini y Limón
10 min · 202 calorías
Qatayef con Crema y Pistachos
50 min · 702 calorías
Bizcocho de Rosa y Cardamomo
1 h 5 min · 549 calorías
Mhalabia
25 min · 356 calorías
Bizcocho de Naranja y Sémola
1 h 20 min · 587 calorías
Kofta Dulce de Dátil y Nueces
30 min · 505 calorías
Ensalada de naranja y aceitunas negras
15 min · 255 calorías
Mujadara
1 h · 677 calorías
Estofado de pollo chikh
1 h 5 min · 756 calorías
Sahlab Tradicional
15 min · 365 calorías
Shish Kebab de cordero a la parrilla
30 min · 644 calorías
Pudin de sémola con agua de rosas
25 min · 476 calorías
Tahini Çörek
3 h 10 min · 718 calorías
Hummus cremoso con pan pita
20 min · 655 calorías
Pasta con salsa de yogur, ajo y mantequilla de chile
20 min · 597 calorías
Brochetas de pollo marinado en yogur
35 min · 329 calorías
Koshary Egipcio
1 h 5 min · 737 calorías
Habas al Comino
35 min · 309 calorías
Habas tiernas al ajillo
25 min · 272 calorías
Kebabs de pavo especiados
40 min · 305 calorías