Wrap de falafel con salsa tahini
55 min · 42 g de proteínas
Carnes y pescados orientales adaptados para el embarazo
27 recetas
Los sabores de Oriente Medio dan un toque especial a carnes, pescados y platos vegetarianos. Prueba el Shawarma de Pollo Especiado (854 kcal) o el Shish Kebab de cordero a la parrilla (48 g de proteína), siempre con los ingredientes bien cocinados y sin alcohol. 27 recetas para variar tus comidas.
Sardinas Marinadas a la Menta
26 min · 40 g de proteínas
Huevos Turcos (Çılbır)
25 min · 25 g de proteínas
Kebab de cordero especiado
35 min · 49 g de proteínas
Shawarma de pollo especiado
35 min · 46 g de proteínas
Mariscos a la parrilla al estilo de Medio Oriente
30 min · 46 g de proteínas
Tortitas de Garbanzo a las Hierbas
30 min · 28 g de proteínas
Falafel al estilo francés
30 min · 29 g de proteínas
Falafel casero tradicional
40 min · 27 g de proteínas
Brochetas de pescado al estilo Oriente Medio
28 min · 28 g de proteínas
Seekh Kebab de Cordero
40 min · 28 g de proteínas
Kofta al horno tradicional
1 h 20 min · 34 g de proteínas
Kofta de cordero especiado
30 min · 28 g de proteínas
Kofta de ternera
30 min · 32 g de proteínas
Bistec de cordero con especias de Oriente Medio
30 min · 42 g de proteínas
Arayes: pan de pita relleno de cordero
25 min · 29 g de proteínas
Shawarma de Ternera
35 min · 36 g de proteínas
Brochetas de ternera especiadas a la brasa
30 min · 47 g de proteínas
Shish Kebab de cordero a la parrilla
30 min · 37 g de proteínas
Cigarrillos de repollo con cordero y comino
1 h 45 min · 27 g de proteínas
Wraps de lechuga con cordero y salsa tahini
35 min · 23 g de proteínas
Brochetas de pollo marinado en yogur
35 min · 38 g de proteínas
Kefta tradicional a la parrilla
30 min · 39 g de proteínas
Kebabs de pavo especiados
40 min · 34 g de proteínas