Recetas magrebíes mediterráneas adaptadas para la diabetes

La cocina magrebí mediterránea combina especias, legumbres y platos llenos de sabor. Prueba el Bol de Lentejas al Comino, con 17 g de proteína, o los Mejillones rellenos con arroz especiado, con 31 g. 32 recetas te acercan a sus sabores desde tu cocina.

Ensalada Mechouia

45 min · 16 g de hidratos de carbono

Pollo Chtitha

1 h 5 min · 30 g de hidratos de carbono

Buñuelos de calabacín especiados

35 min · 27 g de hidratos de carbono

Patatas al Chermoula

40 min · 34 g de hidratos de carbono

Mejillones rellenos con arroz especiado

1 h 5 min · 41 g de hidratos de carbono

Ensalada de habas al estilo marroquí

35 min · 20 g de hidratos de carbono

Bol de Lentejas al Comino

45 min · 33 g de hidratos de carbono

Briouates de Pollo

1 h 25 min · 34 g de hidratos de carbono

Pollo al Pimentón

1 h 5 min · 15 g de hidratos de carbono

Kefta de Sésamo

30 min · 20 g de hidratos de carbono

Baba ghanouj tradicional

1 h · 10 g de hidratos de carbono

Pulpo a la Tunecina

1 h 40 min · 10 g de hidratos de carbono

Zanahorias confitadas al estilo magrebí

55 min · 17 g de hidratos de carbono

Briouates de Verduras

1 h · 38 g de hidratos de carbono

Brik de Huevo

20 min · 22 g de hidratos de carbono

Ensalada de naranja y canela

15 min · 21 g de hidratos de carbono

Kefta de pescado con hierbas frescas y especias

45 min · 14 g de hidratos de carbono

Tajine de pollo con limones encurtidos y aceitunas

1 h 10 min · 11 g de hidratos de carbono

Farinette

25 min · 44 g de hidratos de carbono

Zaalouk de Berenjena

1 h · 12 g de hidratos de carbono

Mhadjeb

1 h 15 min · 103 g de hidratos de carbono

Pan Tabouna

1 h 45 min · 90 g de hidratos de carbono

Maakouda: tortitas de patata especiadas

45 min · 53 g de hidratos de carbono

Panes Tradicionales de Sésamo

2 h 25 min · 110 g de hidratos de carbono