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Recetas japonesas keto adaptadas para la diabetes
37 recetas
Fácil
Ensalada de Alga Wakame y Pepino
85 kcal
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15 min
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Tataki de Atún Rojo con Sésamo
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Ensalada de Shiso
59 kcal
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Ensalada de Alga Wakame con Sésamo
71 kcal
1g
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Fácil
Caballa Shioyaki (Saba Shioyaki)
507 kcal
42g
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Fácil
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Intermedio
Pollo Envuelto en Shiso
369 kcal
25g
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Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso
223 kcal
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Hijiki no Nimono
170 kcal
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Nabe de pollo y verduras
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
15 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Fácil
Espinacas Goma-ae con Aliño de Sésamo
157 kcal
7g
20 min
Fácil
Goya Champuru
819 kcal
41g
35 min
Fácil
Yakizakana (Caballa a la sal al estilo japonés)
485 kcal
42g
30 min
Intermedio
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Fácil
Atsuage (Tofu Frito Japonés)
418 kcal
24g
35 min
Fácil
Ensalada Japonesa de Tofu
259 kcal
18g
20 min
Fácil
Ensalada de Mizuna con Sésamo
81 kcal
2g
15 min
Intermedio
Chikuwa Casero
315 kcal
46g
40 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
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Fácil
Yaki Dofu
275 kcal
17g
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Fácil
Hiyayakko: Tofu Sedoso con Aromáticos Frescos
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables