Frita pied-noir
2 h 20 min · 242 calorías
Recetas francesas sin lactosa adaptadas al tratamiento con GLP-1
28 recetas
La cocina francesa reúne platos llenos de sabor, adaptados a comidas más pequeñas y sin lactosa. Prueba el Salmón con lentejas verdes (41 g de proteína) o el Pescado a la Provenzal (30 g de proteína). Estas 25 recetas te ofrecen ideas variadas, con proteínas, fibra y poco azúcar.
Croquetas de Pescado
45 min · 480 calorías
Sardinas a la Brasa
21 min · 600 calorías
Piperrada Tradicional con Jamón de Bayona
1 h 5 min · 538 calorías
Alubias Tradicionales con Tocino
2 h 20 min · 350 calorías
Ensalada Templada de Lentejas con Panceta
45 min · 516 calorías
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
30 min · 402 calorías
Paté de Pato Tradicional
2 h 10 min · 264 calorías
Pescado a la Provenzal
45 min · 331 calorías
Ensalada de papa tradicional
45 min · 488 calorías
Shakshuka de pimientos y huevos
45 min · 295 calorías
El Gran Aïoli
1 h 10 min · 1324 calorías
Estofado de pato al vino tinto
2 h 10 min · 530 calorías
Ternera a la Marengo
1 h 55 min · 523 calorías
Brochetas de pollo al limón y tomillo
30 min · 298 calorías
Tartar de salmón cortado a cuchillo
20 min · 341 calorías
Brochetas de ternera y verduras al tomillo
30 min · 395 calorías
Sopa de Pescado Tradicional
1 h 30 min · 510 calorías
Satay de Pollo
30 min · 490 calorías
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
35 min · 378 calorías
Ensalada Nizarda
40 min · 510 calorías
Ratatouille con huevos
1 h 5 min · 482 calorías
Lentejas con salchichas a la francesa
55 min · 541 calorías
Salmón con lentejas verdes
45 min · 469 calorías