Pescado a la Provenzal
45 min · 331 calorías
Recetas francesas mediterráneas adaptadas al tratamiento con GLP-1
50 recetas
La cocina francesa mediterránea reúne sabores frescos y platos reconfortantes, con recetas ricas en proteínas y moderadas en grasa. Prueba el Pescado a la Provenzal (30 g de proteínas) o el Salmón con lentejas verdes (41 g de proteínas). 47 recetas te esperan para disfrutar de esta cocina.
Estofado de pato al vino tinto
2 h 10 min · 530 calorías
Salmón con lentejas verdes
45 min · 469 calorías
Pescado empanado casero al horno con judías verdes
50 min · 511 calorías
Fricassé de Pato con Champiñones
1 h 15 min · 270 calorías
Croquetas de Pescado
45 min · 480 calorías
Ancas de Rana al Ajillo y Perejil
25 min · 383 calorías
Eglefino a los cítricos
50 min · 352 calorías
Filete de Merluza a la Meunière
18 min · 477 calorías
Lenguado a la Meunière Tradicional
20 min · 596 calorías
Sardinas a la Brasa
21 min · 600 calorías
Piperrada Tradicional con Jamón de Bayona
1 h 5 min · 538 calorías
Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco
35 min · 504 calorías
Alubias Tradicionales con Tocino
2 h 20 min · 350 calorías
Camarones al Ajillo
25 min · 276 calorías
Salteado de verduras al tomillo con garbanzos
30 min · 402 calorías
Lubina al horno con aromáticos
40 min · 486 calorías
Salmón a la Unilateral
18 min · 400 calorías
Mejillones a la Marinera
30 min · 514 calorías
Shakshuka de pimientos y huevos
45 min · 295 calorías
El Gran Aïoli
1 h 10 min · 1324 calorías
Rape a la americana
1 h 15 min · 528 calorías
Guiso de Pescado al Estilo Francés
50 min · 414 calorías
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
18 min · 464 calorías