Recetas españolas sin lactosa en menos de 45 min

Disfruta de los placeres de España con 39 recetas sin lactosa. Prepara rápidamente Almejas a la Marinera o Artichauts Frits à l'Espagnole. Prepárate para deleitar tu paladar en un abrir y cerrar de ojos.

Fácil

Pan de Ajo

284 kcal

3g

20 min

Fácil

Pasta con Pescado al Estilo Español

701 kcal

42g

35 min

Fácil

Pimientos de Padrón a la Plancha

141 kcal

4g

15 min

Fácil

Garbanzos con Espinacas

536 kcal

25g

30 min

Fácil

Sardinas en Escabeche

945 kcal

62g

35 min

Fácil

Bocadillo de Calamares

723 kcal

46g

25 min

Fácil

Gambas al Ajillo (Camarones al Ajillo)

479 kcal

25g

15 min

Fácil

Chirashi a la española

609 kcal

30g

35 min

Fácil

Ensalada de Garbanzos con Chorizo

668 kcal

31g

25 min

Fácil

Farinata de Romero

452 kcal

17g

30 min

Fácil

Galletas de Aceite de Oliva

639 kcal

8g

40 min

Fácil

Langostinos a la Sal

285 kcal

44g

20 min

Intermedio

Merluza en Salsa Verde

446 kcal

41g

35 min

Fácil

Crujientes de Sésamo

292 kcal

5g

27 min

Intermedio

Pasta con Pollo a la Española

627 kcal

42g

45 min

Intermedio

Pescadillas a la Espalda

308 kcal

36g

25 min

Fácil

Pez espada a la parrilla

417 kcal

38g

25 min

Fácil

Pulga de Chorizo

319 kcal

11g

15 min

Fácil

Arroz con Tomate al Estilo Español

420 kcal

7g

40 min

Fácil

Ensalada de Maíz al Estilo Español

265 kcal

5g

15 min

Fácil

Salchichas al Vino Blanco

646 kcal

38g

35 min

Fácil

Sepia a la Plancha

264 kcal

33g

25 min

Fácil

Sopa de Ajo Tradicional

446 kcal

23g

35 min