Fácil
Dallae-jangajji (Cebollino silvestre encurtido)
158 kcal
5g
25 min
Recetas coreanas sin lactosa rápidas
54 recetas
La cocina coreana sin lactosa se presenta en 43 recetas rápidas y sabrosas. Disfrutar de Yangpa-jorim (114 kcal) o de Jeon de verduras crujientes (430 kcal) nunca ha sido tan fácil. Prepárate para deleitar tu paladar con platos frescos y auténticos.
Intermedio
Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
323 kcal
22g
25 min
Fácil
Gaji-namul (Berenjenas al vapor)
102 kcal
3g
20 min
Fácil
Gogi-gui (Barbacoa coreana de ternera)
454 kcal
36g
30 min
Intermedio
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Fácil
Jeotgal de camarones
248 kcal
27g
20 min
Fácil
Jeyuk Bokkeum (Cerdo Picante Coreano)
786 kcal
14g
30 min
Fácil
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
Fácil
Arroz Frito con Kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Fácil
Kimchijeon (Tortitas de Kimchi)
640 kcal
12g
25 min
Fácil
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Fácil
Miyeok-muk (Gelatina de algas)
69 kcal
2g
30 min
Fácil
Mu-choo (Ensalada de Rábano Coreano)
87 kcal
2g
15 min
Fácil
Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
269 kcal
12g
15 min
Fácil
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Intermedio
Ojinguh Bokkeum (Calamares salteados al estilo coreano)
335 kcal
25g
30 min
Fácil
Rabanitos Picantes en Pasta de Chile
98 kcal
3g
25 min
Fácil
Saengchae de rábano
139 kcal
3g
17 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Fácil
Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min