FoodCraft
RecetasPrecios
Iniciar sesiónRegistrarse

Recetas coreanas sin lactosa rápidas

54 recetas

La cocina coreana sin lactosa se presenta en 43 recetas rápidas y sabrosas. Disfrutar de Yangpa-jorim (114 kcal) o de Jeon de verduras crujientes (430 kcal) nunca ha sido tan fácil. Prepárate para deleitar tu paladar con platos frescos y auténticos.

Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)
Fácil

Myeolchi-bokkeum (Anchoas Secas Glaseadas)

269 kcal
12g
15 min
Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano
Intermedio

Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano

580 kcal
40g
25 min
Gyeran-jjim
Intermedio

Gyeran-jjim

204 kcal
17g
25 min
Sangchu Geotjeori
Fácil

Sangchu Geotjeori

102 kcal
3g
15 min
Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)
Fácil

Dubu Jorim (Tofu Coreano Braseado)

323 kcal
22g
25 min
Kimchijeon (Tortitas de Kimchi)
Fácil

Kimchijeon (Tortitas de Kimchi)

640 kcal
12g
25 min
← Anterior3 / 3Siguiente →

Explorar también

Recetas coreanas veganas rápidasRecetas coreanas vegetarianas rápidasRecetas coreanas sin gluten rápidasRecetas coreanas halal rápidasRecetas coreanas kosher rápidas

Explorar por categoría

Cocinas

  • francesas
  • italianas
  • españolas
  • indias
  • americanas
  • japonesas
  • chinas
  • mexicanas
  • coreanas
  • tailandesas
  • vietnamitas
  • griegas
  • portuguesas
  • alemanas
  • británicas
  • orientales
  • magrebíes

Tipos de plato

  • Platos completos
  • Carnes y pescados
  • Postres
  • Entrantes
  • Verduras
  • Feculentos
  • Ensaladas
  • Snacks
  • Desayuno

Dietas

  • veganas
  • vegetarianas
  • sin gluten
  • sin lactosa
  • halal
  • kosher
  • keto
  • paleo
  • bajo en carbohidratos
  • mediterráneas
  • pescetarianas

Dificultad

  • fáciles
  • de dificultad media

Tiempo de preparación

  • exprés
  • rápidas
  • en menos de 45 min

Nutrición

  • légères
  • ricas en proteínas
  • de menos de 300 kcal

Características

  • batch cooking
  • congelables

FoodCraft

Tu nutrición, simplificada

Producto

  • Recetas
  • Herramientas de nutrición
  • Comparativas
  • Guías
  • Insights
  • Premium

Empresa

  • Sobre nosotros
  • Programa de embajadores
  • Privacidad
  • Condiciones de uso

Contacto

  • hello@foodcraft.app
© 2026 FoodCraft. Todos los derechos reservados1% para el clima