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Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)

Ensalada de Rábano Coreano con Gochugaru (Mu Saengchae)

Crujientes bastoncitos de rábano que cobran un color rojo vibrante gracias al chile. Un bocado que comienza con notas dulces y ácidas para terminar con el calor profundo y ahumado de los copos de gochugaru.

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traditionalspicyvegetarian
20min
Preparación
0min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por ración)

120
Calorías
3g
Proteínas
18g
Hidratos
3g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 500 g
    Rábano coreano
    ~23 cal/por ración
    (pelado y cortado en bastoncitos)
  • 3 cda.
    Gochugaru
    ~52 cal/por ración
    (en polvo)
  • 1 cdta.
    Sal marina gris
    (para deshidratar)
  • 2 ud.
    Ajo
    ~2 cal/por ración
    (finamente picado)
  • 1 cda.
    Azúcar blanco
    ~15 cal/por ración
  • 2 cda.
    Vinagre de arroz
    ~1 cal/por ración
  • 1 cda.
    Salsa de pescado
    ~1 cal/por ración
  • 2 ud.
    Cebolleta
    ~4 cal/por ración
    (en rodajas)
  • 1 cda.
    Semillas de sésamo
    ~21 cal/por ración
    (tostadas)

Alérgenos

pescadosésamo
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Instrucciones

0/4
  1. Cortar el rábano

    Pela el rábano coreano. Córtalo en rodajas finas y luego en bastoncitos uniformes de unos 2 mm de grosor. Los bastones deben sentirse firmes y ofrecer resistencia al corte.

    10 min
  2. Deshidratar el rábano

    Mezcla el rábano con la sal marina gris en un bol. Deja reposar durante 15 minutos hasta que el rábano esté flexible y haya soltado su jugo. Exprime con fuerza con las manos para escurrirlo por completo.

    15 min
  3. Sazonar y dar color

    Añade el gochugaru al rábano escurrido. Mezcla a mano para que el pigmento tiña bien la pulpa. Incorpora el ajo picado, el azúcar, el vinagre de arroz y la salsa de pescado.

    5 min
  4. Toque final

    Corta las cebolletas en rodajas finas al bies. Intégralas en la ensalada junto con las semillas de sésamo. El resultado debe ser una mezcla brillante y perfectamente impregnada.

    5 min

Consejos del chef

  • Usa guantes al mezclar el chile para evitar que tus manos se manchen con el pigmento.
  • Deja reposar la ensalada en la nevera durante 30 minutos antes de servir para que los sabores alcancen su equilibrio ideal.
  • Si el rábano suelta más jugo después de aliñarlo, no lo descartes; es una esencia concentrada llena de sabor.

Conservación

Se conserva de 3 a 4 días en el refrigerador en un recipiente hermético. El rábano continuará acidificándose ligeramente con el paso de los días.

4.3
23 reseñas
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