Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)
30 min · 111 calorías
Recetas coreanas sin lactosa
138 recetas
Las recetas coreanas sin lactosa deleitarán tu paladar. Saborea el Dubu-Jorim, un tofu guisado a la perfección, o las berenjenas al vapor Gaji-namul. Con 138 recetas, hay mucho para disfrutar.
Adaptadas para la diabetesContra la osteoporosisAdaptadas para el embarazoAnticolesterolDe dificultad mediaFácilesCardiovascularesAdaptadas para la insuficiencia renalAdaptadas al tratamiento con GLP-1Adaptadas para el hipotiroidismoRápidasAntihipertensión
Suyuk de pecho de res
45 min · 353 calorías
Dubu-jorim: tofu coreano braseado
30 min · 333 calorías
Ensalada coreana de chwinamul
20 min · 129 calorías
Bulgogi de Ternera
30 min · 364 calorías
Choi sum al estilo coreano
15 min · 143 calorías
Suyuk: panceta de cerdo hervida al estilo coreano
1 h 20 min · 746 calorías
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
10 min · 67 calorías
Arroz coreano con frijoles
50 min · 415 calorías
Brochetas de Pollo al Gochujang
25 min · 219 calorías
Seolleongtang (Sopa coreana de huesos de buey)
5 h · 835 calorías
Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)
25 min · 443 calorías
Tofu salteado al estilo coreano
30 min · 356 calorías
Huevas de abadejo crudas
15 min · 200 calorías
Ensalada Coreana de Acelgas
20 min · 78 calorías
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
20 min · 147 calorías
Fideos salteados coreanos
25 min · 536 calorías
Sopa coreana de arroz y dumplings
1 h 50 min · 932 calorías
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
25 min · 617 calorías
Albóndigas de cerdo coreanas
35 min · 478 calorías
Miyeok-guk (Sopa de algas y ternera)
1 h · 132 calorías
Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)
20 min · 281 calorías
Estofado coreano de kimchi
50 min · 359 calorías
Sogogi jeyuk (ternera picante al estilo coreano)
30 min · 370 calorías