Recetas coreanas anticolesterol

La cocina coreana combina verduras, legumbres y sabores intensos en platos para disfrutar a diario. Prueba los Brotes de soja aliñados al estilo coreano (237 kcal) o el Gaji-namul (Berenjenas al vapor) (102 kcal). 79 recetas te invitan a descubrir nuevos sabores sin salir de tu cocina.

Ensalada coreana de chwinamul

20 min · 129 calorías

Choi sum al estilo coreano

15 min · 143 calorías

Arroz coreano con frijoles

50 min · 415 calorías

Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)

20 min · 147 calorías

Brotes de soja aliñados al estilo coreano

15 min · 121 calorías

Yeongeun-jocha (Raíz de loto glaseada)

1 h · 254 calorías

Siraegi-namul (hojas de rábano estofadas)

50 min · 207 calorías

Pastel de arroz con artemisa (Ssuk-tteok)

50 min · 730 calorías

Sujeonggwa (Ponche coreano de canela y jengibre)

1 h 15 min · 250 calorías

Hobak-juk (Crema de calabaza coreana)

1 h · 178 calorías

Bolitas coreanas de arroz glutinoso

40 min · 566 calorías

Gaji-namul (Berenjenas al vapor)

20 min · 100 calorías

Chapssaltteok de frijol rojo

1 h 20 min · 696 calorías

Oi-sobagi (Kimchi coreano de pepino relleno)

40 min · 138 calorías

Gachas coreanas de judías rojas (patjuk)

3 h 5 min · 301 calorías

Yangpa-jorim (Cebollas coreanas glaseadas)

30 min · 111 calorías

Dubu-jorim: tofu coreano braseado

30 min · 333 calorías

Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo

10 min · 67 calorías

Brochetas de Pollo al Gochujang

25 min · 219 calorías

Gamja-jeon (Tortita de papa coreana)

25 min · 443 calorías

Tofu salteado al estilo coreano

30 min · 356 calorías

Huevas de abadejo crudas

15 min · 200 calorías

Ensalada Coreana de Acelgas

20 min · 78 calorías

Fideos salteados coreanos

25 min · 536 calorías