Volver a las recetas
Gyeongdan

Gyeongdan

Delicadas perlas de arroz con una textura elástica y fundente que sorprende al paladar. Estos bocaditos coreanos se envuelven en aromas de sésamo tostado y el toque sutilmente amargo del matcha.

0
traditionalgluten-freevegetarian
30min
Preparación
10min
Cocción
Intermedio
Dificultad

Nutrición (por porción)

565
Calorías
12g
Proteínas
112g
Carbohidratos
7g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 250 g
    Harina de arroz
    ~223 cal/por porción
    (tamizada)
  • 150 ml
    Agua mineral
    (hirviendo)
  • 50 g
    Azúcar blanco
    ~50 cal/por porción
    (en polvo)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 30 g
    Semillas de sésamoopcional
    ~43 cal/por porción
    (tostadas y trituradas)
  • 10 g
    Matcha en polvoopcional
    ~9 cal/por porción
  • 5 g
    Canela en polvoopcional
    ~6 cal/por porción
  • 1 tbsp
    Mielopcional
    ~12 cal/por porción
    (para el acabado)
  • 250 g
    Harina de arroz glutinoso
    ~222 cal/por porción
    (tamizada)

Alérgenos

sésamo
Cambiar a modo cocina¿Ingredientes listos? ¡Inicia el modo paso a paso!

Instrucciones

0/4
  1. Preparación de la masa

    En un bol, mezcla la harina de arroz común y la de arroz glutinoso con el azúcar y una pizca de sal. Vierte gradualmente el agua mineral hirviendo. Trabaja la masa primero con una espátula y luego con las manos hasta obtener una textura suave y flexible, similar a la del lóbulo de la oreja.

    15 min
  2. Formado de las bolitas

    Toma pequeñas porciones de masa y ruédalas entre las palmas de tus manos para formar bolitas uniformes del tamaño de una nuez. Asegúrate de que la superficie quede lisa y sin grietas.

    15 min
  3. Cocción al punto

    Sumerge las bolitas en una olla con agua hirviendo. Cuando suban a la superficie y floten, déjalas cocer entre 1 y 2 minutos más. Retíralas con una espumadera y pásalas inmediatamente a un bol con agua helada para cortar la cocción y fijar esa textura elástica tan característica.

    10 min
  4. Rebozado final

    Escurre bien las perlas. Mientras aún estén húmedas, pásalas por el sésamo tostado, el té matcha o la canela en polvo. El objetivo es que cada bolita quede cubierta de forma uniforme y seductora.

    5 min

Consejos del chef

  • Es fundamental que el agua esté realmente hirviendo al incorporarla a la harina; este calor precocina el almidón y es el secreto para lograr la elasticidad perfecta.
  • No dejes las perlas demasiado tiempo en el agua fría, ya que podrían endurecerse en exceso en el centro.

Conservación

Se recomienda consumir en el momento. El arroz glutinoso tiende a endurecerse y pierde su delicada textura si se guarda en el refrigerador.

4.6
40 reseñas
Valora esta receta:
Gyeongdan | FoodCraft