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Carnes y pescados antihipertensión
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Ternera Estofada con Cebolla al Estilo Francés
615 kcal
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Lentejas Verdes Tradicionales al Estilo Francés
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Wraps de Cerdo y Lechuga
435 kcal
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Lubina a la sal
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Camarones Picantes al Chile
234 kcal
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Atún Rojo a la Plancha
379 kcal
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Linsenbratlinge (Hamburguesas de Lentejas)
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Cerdo con Hongos al Estilo Chino
409 kcal
35g
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Ternera con Pimientos
465 kcal
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Pato a la naranja
609 kcal
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Fácil
Suyuk: Panceta de Cerdo Hervida al Estilo Coreano
1424 kcal
27g
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Fácil
Flan de calabacín al estilo español
386 kcal
13g
60 min
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Braciole de Ternera a la Napolitana
781 kcal
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150 min
Fácil
Caballa Shioyaki (Saba Shioyaki)
507 kcal
42g
35 min
Fácil
Bocaditos de ternera marinados a las cinco especias
379 kcal
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Fácil
Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
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Ternera con jengibre y ajo
365 kcal
28g
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Korma de Cordero
889 kcal
51g
115 min
Intermedio
Tofu Ahumado al Té y Soja
265 kcal
22g
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Intermedio
Dumplings Chinos de Cerdo y Col
471 kcal
22g
60 min
Fácil
Pollo glaseado al melocotón
416 kcal
36g
30 min
Fácil
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Fácil
Pescado al Vino Blanco
306 kcal
29g
25 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
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fáciles
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Tiempo de preparación
exprés
rápidas
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Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables