
Capón Tradicional con Castañas
Una carne de capón tan tierna que se desprende del hueso, protegida por una piel dorada y crujiente. Las castañas se impregnan de los jugos de la cocción hasta quedar melosas y con una textura de mantequilla.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 600 gCapón~293 cal/por porción(entero y eviscerado)Gluten-free
- 533.3 gCastaña~252 cal/por porción(cocidas y peladas)VeganGluten-free
- 40 gMantequilla dulce~75 cal/por porción(en pomada)Gluten-free
- 1.3 pieceCebolla amarilla~18 cal/por porción(cortada en cuartos)VeganGluten-free
- 166.7 mlVino blanco seco~23 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1.3 pieceTomillo~2 cal/por porción(ramas frescas)VeganGluten-free
- 1.3 pieceLaurel(hojas)VeganGluten-free
- 1.3 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 0.7 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 200 mlCaldo de ave~18 cal/por porciónGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación y sazonado
Saca el capón de la nevera una hora antes para que se atempere. Masajea toda la piel con la mantequilla en pomada, flor de sal y pimienta. Introduce las ramas de tomillo y las hojas de laurel en el interior del ave.
10 minDorado inicial
En una cocotte o cazuela amplia, dora el capón por todos sus lados con un poco de mantequilla. La piel debe quedar uniformemente dorada. Retira el ave y desecha el exceso de grasa si fuera necesario.
15 minInicio de la cocción
Añade las cebollas cortadas en cuartos a la cazuela. Incorpora de nuevo el capón y desglasa con el vino blanco seco, raspando bien el fondo para recuperar todos los jugos caramelizados. Vierte el caldo de pollo y hornea a 160°C.
5 minRociado y guarnición
Cada 20 minutos, rocía generosamente el ave con sus propios jugos de cocción. A mitad del tiempo, añade las castañas alrededor del ave. Se irán confitando lentamente en la grasa del capón y el vino reducido.
120 minReposo y salsa final
Retira el capón y deja que repose 15 minutos cubierto con papel de aluminio para que los jugos se redistribuyan. Mientras tanto, reduce el caldo de la cocción al fuego hasta que espese y nape la cuchara. Rectifica el punto de sal.
15 min
Consejos del chef
- •El gran secreto es el rociado: cuanto más bañes el ave con su jugo, más increíblemente jugosa quedará la carne.
- •Si notas que la piel se dora demasiado rápido, cúbrela con una hoja de papel de aluminio durante el resto del horneado.
- •Añade las castañas solo a mitad de la cocción para que mantengan su forma y no terminen convirtiéndose en puré.
Conservación
Se conserva perfectamente durante 3 días en el frigorífico. Recaliéntalo suavemente, tapado y con un poco de su jugo para evitar que la carne se reseque.