Recetas cardiovasculares

Cuida lo que pones en la mesa con recetas llenas de verduras, fibra y sabores variados, con poca sal y grasa saturada. Prueba el Salmón al horno (297 kcal) o los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado (26 g de proteína). 1212 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas.

Sopa vietnamita de fideos con camarones

1 h 5 min · 519 calorías

Arroz con pepino al estilo griego

27 min · 320 calorías

Bingsu de Leche y Fresas

1 h 20 min · 555 calorías

Pimientos Asados en Aceite de Oliva

40 min · 208 calorías

Brotes de soja salteados al ajo

15 min · 119 calorías

Cebolla caramelizada

1 h · 231 calorías

Guisantes salteados al estilo americano

25 min · 302 calorías

Mhalabia

25 min · 356 calorías

Merengue Francés

1 h 50 min · 369 calorías

Sardinas Marinadas a la Menta

26 min · 477 calorías

Brotes de frijol mungo aliñados

12 min · 83 calorías

Cantucci Tradicionales de Almendra

1 h · 707 calorías

Pastelitos tailandeses de pescado

35 min · 317 calorías

Edamames Salteados al Ajo y Chile

18 min · 244 calorías

Mhalbi con agua de rosas y canela

25 min · 441 calorías

Pescadillas a la Espalda

25 min · 308 calorías

Remoulade de Apionabo

20 min · 435 calorías

Tortitas de salmón

45 min · 553 calorías

Tofu con chile y albahaca tailandesa

30 min · 236 calorías

Pudding de taro con leche de coco tailandés

50 min · 429 calorías

Patatas Bravas

1 h · 498 calorías

Zanahorias Aliñadas con Ajo y Comino

30 min · 198 calorías

Raita de Menta

20 min · 147 calorías

Latkes de Papa

35 min · 531 calorías