Recetas cardiovasculares

Cuida lo que pones en la mesa con recetas llenas de verduras, fibra y sabores variados, con poca sal y grasa saturada. Prueba el Salmón al horno (297 kcal) o los Garbanzos Crujientes al Pimentón Ahumado (26 g de proteína). 1212 recetas te esperan para encontrar nuevas ideas.

Chutney de Menta

15 min · 51 calorías

Dahi Puri

40 min · 570 calorías

Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil

18 min · 598 calorías

Filete de Lubina a la Italiana

25 min · 597 calorías

Sushi de vegetales y tofu

1 h · 741 calorías

Tacos de Papa

40 min · 613 calorías

Pesto Casero al Mortero

17 min · 345 calorías

Tagliatelle con Setas

30 min · 648 calorías

Caviar de Berenjena

1 h · 190 calorías

Ensalada de wakame con tofu

15 min · 259 calorías

Buñuelos de Maíz

25 min · 378 calorías

Raita de zanahoria

17 min · 130 calorías

Arroz negro al estilo chino

55 min · 308 calorías

Orecchiette con Cime di Rapa

30 min · 665 calorías

Crumble de frutos rojos

55 min · 487 calorías

Brazo de Gitano de Fresa

30 min · 279 calorías

Gobi Manchurian

45 min · 346 calorías

Pescado glaseado con miso

25 min · 257 calorías

Sfenj Tradicional

35 min · 772 calorías

Pimientos Salteados al Wok

25 min · 129 calorías

Guacamole rústico al tenedor

15 min · 366 calorías

Gelatina de Hierba de Limón

25 min · 101 calorías

Cigalas a la Plancha

15 min · 353 calorías

Albóndigas tradicionales en salsa

1 h 5 min · 662 calorías