
Dahi Puri
Crujientes esferas fritas que estallan en el paladar, liberando un corazón fresco de yogur cremoso y chutneys vibrantes. El toque de especias y la granada aportan una textura única y una explosión de sabor en cada bocado.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 12 piecePapadum~315 cal/por porción(frito y perforado)VeganGluten-free
- 200 gPatata~40 cal/por porción(cocida y machacada)VeganGluten-free
- 100 gGarbanzo~88 cal/por porción(cocidos)VeganGluten-free
- 250 mlYogur indio (Dahi)~61 cal/por porción(batido hasta quedar sedoso)Gluten-free
- 2 tbspPasta de tamarindo~22 cal/por porción(diluida con agua)VeganGluten-free
- 1 tbspAzúcar moreno~15 cal/por porción(para el chutney)VeganGluten-free
- 1 pieceCilantro fresco(picado)VeganGluten-free
- 0.5 pieceMenta fresca(hojas trituradas)VeganGluten-free
- 1 pieceChile tailandés~2 cal/por porción(sin semillas y triturado)VeganGluten-free
- 15 mlZumo de lima(recién exprimido)VeganGluten-free
- 0.5 pieceGranada~30 cal/por porción(en granos)VeganGluten-free
- 1 tspComino molido~6 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchChile en polvo~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 50 gSev~45 cal/por porciónVegan
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del relleno
Cuece las patatas hasta que estén tiernas. Pélalas y machácalas ligeramente con un tenedor para que conserven algo de textura. Mézclalas con los garbanzos cocidos, una pizca de sal y un toque de chile en polvo.
20 minElaboración de los chutneys
Tritura el cilantro fresco, la menta, el chile tailandés y el zumo de lima hasta obtener una salsa verde fluida. Por otro lado, aligera la pasta de tamarindo con un poco de agua templada y azúcar moreno hasta que tenga una consistencia almibarada.
10 minPreparación del yogur
Bate el yogur enérgicamente hasta que esté completamente sedoso. Añade el comino molido y una pizca de sal. El yogur debe quedar lo suficientemente fluido para verterlo con facilidad, pero con el cuerpo necesario para no ablandar las esferas al instante.
5 minMontaje rápido
Perfora con cuidado la parte superior de los puris (o papadums). Rellénalos con la mezcla de patata y garbanzos. Añade una cucharadita de chutney verde, otra de tamarindo y corona generosamente con el yogur. Termina con granos de granada y una lluvia de sev para un toque extra crujiente.
10 min
Consejos del chef
- •No los montes con antelación: la masa absorbe la humedad del yogur y pierde su característico crujiente en pocos minutos.
- •Si utilizas papadums planos, fríelos brevemente en aceite muy caliente para que se inflen antes de perforarlos.
Conservación
El relleno y las salsas se pueden conservar refrigerados por separado hasta 48 horas. Una vez montados, deben consumirse de inmediato.