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Recetas cardiovasculares ricas en proteínas
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Fácil
Gambones rojos a la parrilla
736 kcal
102g
20 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Intermedio
Dorada a la sal
1070 kcal
66g
50 min
Intermedio
Salmón en Hojaldre con Espinacas
597 kcal
41g
55 min
Intermedio
Yukgaejang
510 kcal
37g
120 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
Intermedio
Pescado al vapor con jengibre y soja
502 kcal
50g
27 min
Intermedio
Frittelle de Bacalao
777 kcal
86g
55 min
Intermedio
Sopa Wonton
402 kcal
34g
75 min
Fácil
Pasta con Atún
675 kcal
31g
25 min
Fácil
Lentejas verdes del Puy tradicionales con panceta ahumada
513 kcal
32g
60 min
Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Intermedio
Haejang-guk: Sopa de res y sangre
693 kcal
68g
150 min
Intermedio
Hōtō: Fideos rústicos con calabaza y miso
828 kcal
30g
60 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Intermedio
Sushi de Salmón y Pepino
880 kcal
32g
60 min
Fácil
Curry de garbanzos
791 kcal
30g
40 min
Fácil
Sopa de Cazón
617 kcal
55g
35 min
Fácil
Tacos de Carne de Res
789 kcal
42g
30 min
Fácil
Arroz con Frijoles a la Mexicana
946 kcal
46g
40 min
Fácil
Gambas al ajillo
295 kcal
33g
20 min
Fácil
Soba Nabe de Pollo y Shiitake
556 kcal
49g
45 min
Intermedio
Pecho de res estofado al vino tinto
1916 kcal
175g
210 min
Fácil
Pasta con Pescado al Estilo Español
701 kcal
42g
35 min
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fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables