Recetas bajo en carbohidratos

Platos sabrosos y ligeros, las recetas low carb son numerosas. La Pastelería Phyllo con Nueces y Chile (816 kcal) seduce por su originalidad. El Muhammara con Pimientos Asados y Nueces (433 kcal) aporta un toque mediterráneo a tu plato.

Intermedio

Pollo Korma Tradicional

424 kcal

36g

60 min

Intermedio

Pakora de Pollo

550 kcal

35g

35 min

Intermedio

Chikki de Cacahuete

410 kcal

10g

30 min

Fácil

Berenjena Glaseada con Miso

381 kcal

6g

30 min

Intermedio

Tataki de Ternera

363 kcal

36g

25 min

Fácil

Jaga Bata

199 kcal

4g

30 min

Fácil

Kanten de matcha y fresas

86 kcal

2g

15 min

Fácil

Nasu Tofu

311 kcal

18g

30 min

Fácil

Nasu Yaki: Berenjena Glaseada con Miso

177 kcal

4g

40 min

Intermedio

Okonomiyaki de cerdo

742 kcal

26g

35 min

Fácil

Ensalada de wakame con tofu

257 kcal

18g

15 min

Fácil

Yaki Shabu de Ternera

315 kcal

21g

20 min

Fácil

Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)

151 kcal

4g

20 min

Fácil

Bulgogi de Ternera

437 kcal

35g

30 min

Fácil

Chijimi de Marisco

436 kcal

18g

35 min

Intermedio

Dalgona Tradicional

200 kcal

0g

10 min

Intermedio

Gonggalbi: Ternera Estofada al Estilo Coreano

647 kcal

71g

120 min

Fácil

Hobak-bokkeum

133 kcal

5g

20 min

Fácil

Jeon de Verduras Crujiente

430 kcal

17g

25 min

Fácil

Albóndigas de Cerdo Coreanas

572 kcal

26g

35 min

Intermedio

Myeongran jeot (Huevas de abadejo fermentadas)

291 kcal

27g

20 min

Fácil

Ensalada Coreana de Acelgas

78 kcal

2g

20 min

Intermedio

Nem rán (Rollitos vietnamitas crujientes)

773 kcal

32g

65 min

Intermedio

Nộm mít - Ensalada vietnamita de yaca verde

476 kcal

17g

35 min