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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
685 recetas
Fácil
Edamames Salteados al Ajo y Chile
247 kcal
16g
18 min
Intermedio
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Intermedio
Yakiniku de Ternera
533 kcal
34g
35 min
Fácil
Feta marinada con hierbas y chile
883 kcal
16g
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Fácil
Hamburguesa a la Española
854 kcal
55g
35 min
Intermedio
Gnocchi a la Parisina
495 kcal
19g
45 min
Fácil
Wrap de Pollo César
742 kcal
48g
25 min
Intermedio
Magret de pato con cerezas
906 kcal
35g
35 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Yaki Niku
316 kcal
24g
20 min
Fácil
Camarão à Guilho (Camarones al Ajillo Portugueses)
395 kcal
30g
20 min
Fácil
Camarones con Leche de Coco
442 kcal
33g
25 min
Fácil
Cigalas a la Plancha
347 kcal
43g
15 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Fácil
Aros de Cebolla Empanizados con Cerveza
440 kcal
8g
30 min
Intermedio
Carpa Azul (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Intermedio
Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado
269 kcal
27g
25 min
Intermedio
Buñuelos de Tofu Crujientes
547 kcal
18g
35 min
Fácil
Antipasto Misto
860 kcal
47g
40 min
Intermedio
Camarones Salteados a la Pimienta de Sichuan
317 kcal
32g
25 min
Intermedio
Filete de Bacalao con Salsa de Mantequilla al Limón
330 kcal
29g
25 min
Fácil
Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
2g
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Fácil
Gambas al Estilo Guilho
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables