
Ensalada Landaise
Delicadas mollejas salteadas en grasa de pato que brillan junto al frescor crujiente de la lechuga batavia. El foie gras aporta una textura fundente irresistible, mientras los piñones tostados liberan todo su aroma amaderado.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 1 pieceLechuga batavia~4 cal/por porción(hojas lavadas y secas)VeganGluten-free
- 200 gMolleja de pato~75 cal/por porción(cortadas por la mitad)Gluten-free
- 150 gFoie gras de pato~173 cal/por porción(cortado en láminas finas)Gluten-free
- 80 gMagret de pato~67 cal/por porción(cortado en lonchas muy finas)Gluten-free
- 8 pieceEspárrago verde~15 cal/por porción(escaldados)VeganGluten-free
- 8 pieceTomate cereza~13 cal/por porción(cortados por la mitad)VeganGluten-free
- 40 gNueces peladas~71 cal/por porción(tostadas)VeganGluten-free
- 20 gPiñones~36 cal/por porción(tostados)VeganGluten-free
- 2 piecePan de pueblo~127 cal/por porción(cortado en dados)Vegan
- 2 tbspGrasa de pato~67 cal/por porciónGluten-free
- 4 tbspAceite de nuez~135 cal/por porciónVeganGluten-free
- 2 tbspVinagre de vino tinto~2 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspMostaza~2 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
- 80 gMagret de pato curado~80 cal/por porción(en finas lonchas (jamón de pato))Gluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/5Preparación de los vegetales
Lava bien la lechuga batavia y centrifúgala para que el aliño se adhiera perfectamente a las hojas. Escalda los espárragos durante 3 minutos en agua hirviendo con sal; deben quedar al dente, firmes al mordisco. Corta los tomates cherry por la mitad.
10 minTostado de los frutos secos
En una sartén sin grasa, tuesta los piñones y las nueces. En cuanto empiecen a desprender su aroma característico y los piñones se doren, retíralos del fuego inmediatamente para que no se quemen.
5 minCocción de las mollejas y los croutons
Calienta la grasa de pato en una sartén y saltea las mollejas hasta que estén bien calientes. Añade los dados de pan de hogaza para que se doren en la propia grasa de la cocción hasta que queden bien crujientes.
10 minEmulsión de la vinagreta
En un bol, disuelve la sal en el vinagre junto con la mostaza. Incorpora el aceite de nuez poco a poco, batiendo con energía. La salsa debe quedar emulsionada, con la densidad suficiente para napar el dorso de una cuchara.
5 minEmplatado rápido
Aliña la batavia con la vinagreta. Distribuye los espárragos, los tomates y los frutos secos. Añade las mollejas calientes y los croutons. Corona el plato con las láminas de foie gras y el jamón de pato. Sirve de inmediato para disfrutar del contraste térmico entre lo frío y lo caliente.
5 min
Consejos del chef
- •Utiliza la hoja de un cuchillo pasada por agua caliente para obtener cortes limpios y perfectos en el foie gras.
- •Añade el aliño en el último momento para evitar que el calor de las mollejas marchite la delicadeza de la lechuga.
Conservación
Esta ensalada debe disfrutarse recién montada. No obstante, las mollejas pueden prepararse con antelación y recalentarse justo antes de servir.