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Recetas bajo en carbohidratos contra la osteoporosis en menos de 45 min
685 recetas
Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
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Intermedio
Papadum Casero al Comino
448 kcal
17g
30 min
Fácil
Dorada a la parrilla
863 kcal
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Aguachile de Camarón
327 kcal
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Fácil
Labneh Casero Tradicional
247 kcal
4g
10 min
Intermedio
Tikka de Pescado a la Parrilla
291 kcal
31g
30 min
Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
17g
20 min
Fácil
Sgombro al Limón
607 kcal
41g
25 min
Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Fácil
Brochetas de Antipasto
436 kcal
18g
25 min
Fácil
Ensalada Caprese
290 kcal
12g
15 min
Fácil
Encurtido de Zanahoria y Rábano (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
25 min
Fácil
Wrap de Pollo César
742 kcal
48g
25 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Intermedio
Pescado frito crujiente al estilo chino
652 kcal
31g
30 min
Fácil
Huevos cocidos a la italiana
321 kcal
17g
30 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Intermedio
Tofu salteado con verduras crujientes
358 kcal
18g
35 min
Fácil
Frutos Secos Garrapiñados
658 kcal
12g
30 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables