Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes que aportan yodo y selenio, y limita las crucíferas crudas y la soja. Prueba el Curry de pescado (31 g de proteína) o las Vieiras Selladas a la Sartén (51 g de proteína). 1188 recetas para encontrar opciones variadas y sabrosas.

Bandeja de pollo y puerro al estilo pastel inglés

1 h · 43 g de hidratos de carbono

Ribbe noruego (panceta de cerdo asada)

2 h 35 min · 1 g de hidratos de carbono

Pollo asado con verduras en bandeja

50 min · 32 g de hidratos de carbono

Sopa de pollo danesa con bolitas de masa (hønsekødsuppe)

1 h 15 min · 29 g de hidratos de carbono

Tortilla francesa de espinacas y feta

9 min · 19 g de hidratos de carbono

Frittata de claras y verduras

45 min · 29 g de hidratos de carbono

Bol salado estilo cottage cheese

5 min · 30 g de hidratos de carbono

Lentejas con salchichas a la francesa

55 min · 42 g de hidratos de carbono

Fromage blanc con frutos rojos

4 min · 33 g de hidratos de carbono

Ratatouille con huevos

1 h 5 min · 40 g de hidratos de carbono

Havregrynsgröt con arándanos

7 min · 45 g de hidratos de carbono

Psari plaki, pescado al horno a la griega

55 min · 37 g de hidratos de carbono

Albóndigas de pavo en salsa de tomate con calabacín

55 min · 43 g de hidratos de carbono

Harira con pollo

1 h 5 min · 49 g de hidratos de carbono

Souvlaki de pollo con tzatziki

35 min · 37 g de hidratos de carbono

Plato de salmón ahumado, huevo y pepino

14 min · 18 g de hidratos de carbono

Ensalada Judía Pied-Noir

50 min · 15 g de hidratos de carbono

Ensalada Kachumber

15 min · 8 g de hidratos de carbono

Frita pied-noir

2 h 20 min · 11 g de hidratos de carbono

Mousse de Frambuesa

30 min · 28 g de hidratos de carbono

Omelette a las Finas Hierbas

10 min · 4 g de hidratos de carbono

Pastel de calabacín y queso de cabra

1 h 5 min · 21 g de hidratos de carbono

Mousse de Chocolate Irresistible

25 min · 34 g de hidratos de carbono

Ensalada de Alga Wakame y Pepino

15 min · 5 g de hidratos de carbono