Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el hipotiroidismo rápidas

Disfruta de platos bajos en carbohidratos con ingredientes como pescado y marisco, fuentes de yodo y selenio. Prueba las Vieiras Selladas a la Sartén (379 kcal) o el Bacalao al horno con costra crujiente de limón (312 kcal). En estas 344 recetas encontrarás ideas rápidas y variadas para tu mesa.

Tostas crujientes de atún al estilo chino

30 min · 44 g de hidratos de carbono

Kakigori de Fresa y Matcha

30 min · 46 g de hidratos de carbono

Ensalada Griega Tradicional

15 min · 12 g de hidratos de carbono

Huevo al vapor coreano

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Lassi de Mango

10 min · 40 g de hidratos de carbono

Ensalada Americana de Mariscos

20 min · 5 g de hidratos de carbono

Salmón a la Plancha con Salsa de Eneldo

25 min · 1 g de hidratos de carbono

Shish Kebab de cordero a la parrilla

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Aguacate relleno de camarones

20 min · 3 g de hidratos de carbono

Camarones coreanos con miel y ajo

25 min · 19 g de hidratos de carbono

Yukhoe - Tartar de Ternera Coreano

25 min · 29 g de hidratos de carbono

Camarones a la Naranja

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Ensalada de Pomelo y Gambas al Estilo Chino

30 min · 18 g de hidratos de carbono

Tum Khao Pod (Ensalada tailandesa de maíz)

15 min · 33 g de hidratos de carbono

Yam Mamuang (Ensalada de Mango Verde)

25 min · 42 g de hidratos de carbono

Chuchi Pla (Pescado al curry rojo)

30 min · 11 g de hidratos de carbono

Aiguillettes de Pato a la Miel y Vinagre Balsámico

25 min · 11 g de hidratos de carbono

Salmorejo Cordobés Tradicional

20 min · 38 g de hidratos de carbono

Aguacate laminado a la mexicana

10 min · 2 g de hidratos de carbono

Brochetas de pollo al limón y tomillo

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Habas frescas con menta y ajo

20 min · 16 g de hidratos de carbono

Raita de Frutas

15 min · 32 g de hidratos de carbono

Cerdo salteado picante al estilo tailandés

25 min · 12 g de hidratos de carbono

Brie al horno con miel y nueces

25 min · 24 g de hidratos de carbono