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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Papas rústicas machacadas con mantequilla salada
306 kcal
5g
35 min
Intermedio
Strogonoff de Ternera Tradicional
449 kcal
37g
35 min
Fácil
Mazorcas a la Parrilla con Mantequilla Ahumada
310 kcal
7g
25 min
Fácil
Ensalada de endibias de invierno con queso azul
416 kcal
9g
15 min
Fácil
Nasubito no Shiraae
117 kcal
6g
25 min
Intermedio
Curry de calamares al coco
492 kcal
33g
45 min
Fácil
Camarones Agridulces
361 kcal
30g
25 min
Fácil
Shashlik de Cordero
654 kcal
48g
45 min
Fácil
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Fácil
Salsa Bechamel Tradicional
219 kcal
6g
20 min
Intermedio
Carne asada a la parrilla
611 kcal
46g
30 min
Intermedio
Palak Chaat
369 kcal
15g
35 min
Intermedio
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Fácil
Purés de Patatas Cremoso
522 kcal
8g
40 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao Tradicionales
758 kcal
88g
45 min
Fácil
Chiles Largos Fritos
113 kcal
2g
15 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Intermedio
Buñuelos de sardina al estilo Medio Oriente
1069 kcal
34g
35 min
Fácil
Chips de Banana Crujientes
223 kcal
1g
25 min
Fácil
Bocaditos de salmón ahumado y eneldo
456 kcal
21g
15 min
Fácil
Ensalada Cobb Tradicional
539 kcal
31g
35 min
Fácil
Brochetas de Cordero al Comino y Limón
776 kcal
46g
35 min
Intermedio
Bocaditos de pollo al sésamo
554 kcal
32g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables