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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Brochetas de Ternera Especiadas a la Brasa
614 kcal
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Fácil
Phad Thua Ngow (Salteado de brotes de soja)
360 kcal
13g
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Fácil
Bastoncitos de Verduras Glaseados a la Mantequilla
162 kcal
3g
35 min
Fácil
Aceitunas Marinadas Caseras
358 kcal
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Fácil
Queijo Fresco con Hierbas
449 kcal
18g
10 min
Fácil
Cerdo al estilo chino con chalotas
531 kcal
32g
30 min
Intermedio
Briouates de Queso
638 kcal
20g
35 min
Fácil
Muhammara de pimientos rojos asados y nueces
433 kcal
6g
40 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Langostinos Marinados al Limoncillo
213 kcal
25g
30 min
Fácil
Raita de Frutas
265 kcal
6g
15 min
Fácil
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Intermedio
Triángulos de Pasta Filo con Nueces y Miel Picante
816 kcal
12g
45 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Panceta de Cerdo y Berenjena al Yaki Miso
649 kcal
12g
35 min
Fácil
Wraps de lechuga con cordero y salsa tahini
511 kcal
26g
35 min
Fácil
Paté de Cerdo al Estilo Portugués
405 kcal
17g
35 min
Fácil
Brie al horno con miel y nueces
383 kcal
14g
25 min
Intermedio
Khua Kling de Cerdo
457 kcal
24g
35 min
Intermedio
Langostinos al Masala
233 kcal
24g
30 min
Fácil
Chijimi de Marisco
436 kcal
18g
35 min
Intermedio
Fritura de Pescado a la Andaluza
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Fácil
Kebabs de Pavo Especiados
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables