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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Ensalada Nizarda
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Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
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Rösti Crujiente a la Sartén
351 kcal
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Fácil
Ensalada de wakame con tofu
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Fácil
Chips de Banana Crujientes
223 kcal
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Fácil
Keftedes (Albóndigas Griegas)
693 kcal
38g
35 min
Fácil
Aguacate relleno de camarones
1239 kcal
27g
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Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
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Fácil
Patatas Salteadas Tradicionales
287 kcal
4g
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Fácil
Lenguado a la Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Fácil
Pescado en Papillote con Verduras de Primavera
251 kcal
30g
35 min
Intermedio
Pescado con salsa Beurre Blanc
531 kcal
28g
40 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Salsa de yogur y menta
172 kcal
3g
10 min
Intermedio
Chikki de Cacahuete
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Ternera Glaseada al Sésamo
467 kcal
30g
25 min
Intermedio
Bhindi Do Pyaza
208 kcal
5g
45 min
Intermedio
Mousse de pato tradicional
343 kcal
10g
30 min
Intermedio
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Fácil
Coles de Bruselas salteadas con chorizo
294 kcal
12g
35 min
Intermedio
Chili Chicken
616 kcal
30g
35 min
Fácil
Chutney de Cilantro
45 kcal
2g
12 min
Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
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Intermedio
Sundubu Jjigae de Cerdo y Kimchi
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables