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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Fácil
Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Fácil
Champiñones al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Panna Cotta de Champiñones
336 kcal
6g
30 min
Fácil
Batatas asadas al tomillo
271 kcal
4g
45 min
Fácil
Melocotones rellenos de atún
495 kcal
15g
20 min
Intermedio
Mousse de Té Verde Matcha
280 kcal
8g
30 min
Intermedio
Magret de Pato con Glaseado de Miel y Balsámico
650 kcal
33g
25 min
Fácil
Tortilla de Calabacín
374 kcal
13g
40 min
Intermedio
Filete de Bacalao con Salsa de Mantequilla al Limón
330 kcal
29g
25 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Ensalada italiana de vegetales crudos
222 kcal
3g
20 min
Intermedio
Scaloppine de ternera al limón
362 kcal
35g
25 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Tabla de Quesos Griegos
713 kcal
28g
15 min
Fácil
Canapés de queso de cabra e higos
428 kcal
15g
20 min
Fácil
Pincho de Cordero
767 kcal
46g
45 min
Fácil
Hinojo al Wok con Pimienta de Sichuan
112 kcal
2g
20 min
Intermedio
Trucha Alpina con Salsa Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
Fácil
Camarones al Ajillo con Especias Cajún
396 kcal
32g
25 min
Fácil
Elote: Elotes Mexicanos Callejeros
434 kcal
14g
25 min
Fácil
Brownies de chocolate negro y nueces: melosos y crujientes
492 kcal
7g
40 min
Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
45 min
Fácil
Wraps de lechuga con cordero y salsa tahini
511 kcal
26g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables