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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Yaki Shabu de Ternera
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Bastones de Batata Especiados con Salsa de Tahini
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Lahanosalata
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Flapjacks Tradicionales
375 kcal
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Camarones Gratinados al Estilo Italiano
399 kcal
34g
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Steak Tartar cortado a cuchillo
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25 min
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Salteado de setas a la italiana
182 kcal
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Tabulé de Lentejas
419 kcal
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Ensalada Griega de Zanahoria
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Huevos con Chermoula
229 kcal
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Dubu-Jorim: Tofu Coreano Braseado
334 kcal
22g
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Fácil
Ensalada de patata alemana (Erdäpfelsalat)
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Choi Sum al Estilo Coreano
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Atún Rojo a la Plancha
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Entraña con salsa de chalotas
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Ensalada italiana de hinojo y cítricos
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables