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Recetas bajo en carbohidratos antihipertensión en menos de 45 min
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Intermedio
Carpa Azul (Karpfen Blau)
725 kcal
90g
45 min
Intermedio
Galette de trigo sarraceno 'Complète' tradicional
608 kcal
34g
35 min
Intermedio
Bocaditos de Cerdo y Cebolleta
429 kcal
22g
40 min
Intermedio
Pollo a la Naranja
645 kcal
37g
35 min
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Lentejas verdes a las cinco especias
372 kcal
20g
35 min
Intermedio
Yangnyeom Gejang (Cangrejo Crudo Marinado Picante)
575 kcal
55g
45 min
Fácil
Camarones con Leche de Coco
442 kcal
33g
25 min
Fácil
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Hamburguesa a la Española
854 kcal
55g
35 min
Fácil
Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
2g
20 min
Intermedio
Bolitas de tofu picantes
411 kcal
17g
30 min
Fácil
Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
Fácil
Ceviche de Lubina al Estilo Griego
321 kcal
30g
20 min
Intermedio
Tataki de Ternera
363 kcal
36g
25 min
Fácil
Baechu-namul (Ensalada de col china blanqueada)
67 kcal
2g
20 min
Intermedio
Scaloppine de ternera al limón
362 kcal
35g
25 min
Intermedio
Mousse de Té Verde Matcha
280 kcal
8g
30 min
Intermedio
Alcachofas a la plancha
254 kcal
8g
35 min
Fácil
Champiñones al ajillo
164 kcal
3g
25 min
Fácil
Maíz a la Parrilla Estilo Japonés (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
35 min
Intermedio
Magret de Pato con Glaseado de Miel y Balsámico
650 kcal
33g
25 min
Fácil
Dorada a la parrilla
863 kcal
109g
30 min
Fácil
Koya Dofu Estofado
129 kcal
5g
35 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables