Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Salmón a la plancha con mantequilla al limón

18 min · 0 g de hidratos de carbono

Pescado a la Plancha

30 min · 9 g de hidratos de carbono

Fool de Ruibarbo y Fresa

35 min · 31 g de hidratos de carbono

Pollo con leche de coco

35 min · 10 g de hidratos de carbono

Ternera vietnamita envuelta en hojas de betel

50 min · 9 g de hidratos de carbono

Lassi Dulce de Cardamomo

10 min · 34 g de hidratos de carbono

Nabak-kimchi

40 min · 15 g de hidratos de carbono

Frittata de Patatas

45 min · 27 g de hidratos de carbono

Mix de frutos secos con arce y pimentón ahumado

20 min · 15 g de hidratos de carbono

Dal de lentejas rojas

45 min · 41 g de hidratos de carbono

Cerdo picado salteado con albahaca tailandesa

25 min · 9 g de hidratos de carbono

Gỏi ngó sen (Ensalada de raíz de loto)

45 min · 25 g de hidratos de carbono

Taramasalata griega auténtica

20 min · 23 g de hidratos de carbono

Kefta de pescado con hierbas frescas y especias

45 min · 14 g de hidratos de carbono

Tartar de dorada al estilo tailandés

20 min · 5 g de hidratos de carbono

Arrosticini de los Abruzos

35 min · 1 g de hidratos de carbono

Yiouvarlakia: Albóndigas griegas con arroz y limón

1 h · 33 g de hidratos de carbono

Medu Vada

4 h 30 min · 42 g de hidratos de carbono

Ensalada de naranja y aceitunas negras

15 min · 14 g de hidratos de carbono

Ternera salteada vietnamita

30 min · 10 g de hidratos de carbono

Yukhoe: tartar de ternera coreano

25 min · 18 g de hidratos de carbono

Samosas de Pollo

50 min · 31 g de hidratos de carbono

Ensalada Mixta

30 min · 15 g de hidratos de carbono

Ojo de bife con baño de mantequilla aromática

25 min · 3 g de hidratos de carbono