Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Farfalle al pesto

25 min · 46 g de hidratos de carbono

Caldo Verde

1 h · 32 g de hidratos de carbono

Bhindi Bhaji

45 min · 17 g de hidratos de carbono

Bougatsa de Queso

1 h · 34 g de hidratos de carbono

Salteado de Tofu y Verduras

35 min · 16 g de hidratos de carbono

Brochetas de tofu picantes al comino

30 min · 7 g de hidratos de carbono

Raviolis Tailandeses con Salsa de Coco

55 min · 24 g de hidratos de carbono

Crema ligera de café

30 min · 30 g de hidratos de carbono

Tofu a la plancha estilo chino

35 min · 16 g de hidratos de carbono

Moo Yang: Cerdo tailandés a la parrilla

35 min · 10 g de hidratos de carbono

Fasolada

1 h 15 min · 26 g de hidratos de carbono

Tofu Glaseado con Salsa de Soja

25 min · 10 g de hidratos de carbono

Gelatina coreana de algas

30 min · 5 g de hidratos de carbono

Pollo a la Naranja

35 min · 45 g de hidratos de carbono

Daal Bukhara

3 h 20 min · 45 g de hidratos de carbono

Calamares fritos a la griega

25 min · 32 g de hidratos de carbono

Bistec de cordero con especias de Oriente Medio

30 min · 6 g de hidratos de carbono

Pastelitos tailandeses de pescado

35 min · 3 g de hidratos de carbono

Salsa de tomate casera

1 h · 17 g de hidratos de carbono

Sopa de Tortilla

1 h · 38 g de hidratos de carbono

Cheonggukjang

40 min · 28 g de hidratos de carbono

Salmón Sellado a la Sartén con Mantequilla al Limón

18 min · 1 g de hidratos de carbono

Schnitzel de Ternera

30 min · 47 g de hidratos de carbono

Pollo con Piña

35 min · 30 g de hidratos de carbono