Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo

Disfruta recetas bajas en carbohidratos adaptadas al embarazo, preparadas con ingredientes seguros y opciones con folato, hierro y calcio. Prueba la Ensalada César con Pollo (534 kcal) o el Tofu Crujiente (36 g de proteína). 881 recetas te esperan para variar tus comidas.

Tofu salteado al estilo coreano

30 min · 356 calorías

Patatas fritas al estilo griego

35 min · 432 calorías

Chicoria salteada con ajo y vinagre

30 min · 182 calorías

Tarta de Santiago

55 min · 480 calorías

Pollo al Sésamo

35 min · 559 calorías

Brochetas de Pollo al Gochujang

25 min · 219 calorías

Pollo Salteado al Estilo Griego con Limón y Orégano

35 min · 415 calorías

Ensalada Japonesa de Tofu Sedoso

15 min · 218 calorías

Gratin de patatas

1 h 20 min · 569 calorías

Alcachofas Fritas

35 min · 257 calorías

Tarta de tomate y mostaza

50 min · 409 calorías

Mousse de Maracuyá

20 min · 465 calorías

Paneer Bhurji

25 min · 399 calorías

Steak Tartar cortado a cuchillo

25 min · 664 calorías

Mizuyokan de matcha

25 min · 113 calorías

Ternera Tandoori

35 min · 486 calorías

Sepia a la Plancha

25 min · 264 calorías

Patatopita: Pastel Griego de Patata

1 h 10 min · 615 calorías

Calabacitas a la Mexicana

35 min · 365 calorías

Crema Catalana Tradicional

30 min · 300 calorías

Lubina a la sal

55 min · 151 calorías

Cà Ri Gà: Curry de pollo al estilo vietnamita

1 h 5 min · 829 calorías

Atún Rojo a la Plancha

15 min · 379 calorías

Filete de Merluza a la Meunière

18 min · 477 calorías