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Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para el embarazo en menos de 45 min
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Fácil
Ensalada Caprese
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Merluza a la Romana
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Fácil
Ensalada de Edamame con Sésamo y Jengibre
263 kcal
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Fácil
Bolitas de Ricotta
527 kcal
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Fácil
Tsukemono: Encurtidos Japoneses Artesanales
86 kcal
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Fácil
Aguachile de Camarón
327 kcal
23g
20 min
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Papadum Casero al Comino
448 kcal
17g
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Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
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Fácil
Calamares Fritos a la Portuguesa
545 kcal
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Fácil
Saag Aloo
246 kcal
7g
45 min
Intermedio
Curry Panang de Ternera
508 kcal
32g
35 min
Intermedio
Galette de trigo sarraceno 'Complète' tradicional
608 kcal
34g
35 min
Fácil
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Intermedio
Tikka de Pescado a la Parrilla
291 kcal
31g
30 min
Intermedio
Bulgogi: Barbacoa Coreana de Ternera
475 kcal
37g
40 min
Fácil
Encurtido de Zanahoria y Rábano (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Fácil
Fattoush Libanés
344 kcal
7g
25 min
Fácil
Doenjang Jjigae
369 kcal
16g
40 min
Fácil
Tortilla Italiana
582 kcal
38g
25 min
Fácil
Hash de Carne en Conserva
367 kcal
23g
40 min
Fácil
Sigeumchi-namul (Espinacas coreanas)
87 kcal
4g
12 min
Fácil
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
325 kcal
24g
35 min
Fácil
Ensalada Wafu
169 kcal
3g
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Intermedio
Magret de Pato con Glaseado de Miel y Balsámico
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables