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Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Intermedio
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Fácil
Bauernomelett
756 kcal
38g
40 min
Fácil
Yaki Tofu: Tofu Japonés a la Plancha
353 kcal
21g
35 min
Fácil
Lentejas verdes a las cinco especias
372 kcal
20g
35 min
Intermedio
Tostas crujientes de atún al estilo chino
505 kcal
23g
30 min
Fácil
Gang Jued Wun Sen (Sopa Tailandesa de Fideos de Cristal)
391 kcal
14g
35 min
Intermedio
Albóndigas de pescado al estilo chino
219 kcal
26g
35 min
Fácil
Tomates asados al estilo británico
77 kcal
0g
35 min
Fácil
Nasu Dengaku (Berenjenas con Miso)
333 kcal
6g
30 min
Fácil
Cervelas a la Plancha
497 kcal
19g
15 min
Fácil
Shiitakes Salteados al Estilo Chino
276 kcal
7g
20 min
Fácil
Sloppy Joe
602 kcal
39g
40 min
Intermedio
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Fácil
Farinata de Romero
452 kcal
17g
30 min
Fácil
Saengseon-gui (Pescado coreano a la plancha)
627 kcal
41g
25 min
Fácil
Betarabi (Ensalada coreana de remolacha)
151 kcal
4g
20 min
Intermedio
Doraji-namul (Raíces de Campanilla Salteadas)
144 kcal
2g
30 min
Fácil
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Fácil
Judías verdes con jamón serrano
306 kcal
16g
35 min
Fácil
Remoulade de Apionabo
432 kcal
5g
20 min
Fácil
Ensalada de Atún al Estilo Magrebí
272 kcal
15g
15 min
Fácil
Ensalada de Shiso
59 kcal
1g
10 min
Intermedio
Khua Kling de Cerdo
457 kcal
24g
35 min
Intermedio
Nam Prik Ong
420 kcal
21g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables