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Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
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Bolitas de tofu picantes
411 kcal
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Fácil
Merluza a la Romana
478 kcal
32g
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Pollo Karaage
668 kcal
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Fácil
Nabe de pollo y verduras
496 kcal
47g
35 min
Fácil
Sopa de papa al estilo chino
226 kcal
8g
30 min
Fácil
Ensalada Crujiente de Brotes de Soja al Ajo
136 kcal
8g
12 min
Difícil
Fugu Chiri (Nabe de Pez Globo)
359 kcal
45g
35 min
Intermedio
Tostas de Camarón con Sésamo
558 kcal
25g
30 min
Fácil
Ozoni: Sopa Japonesa de Año Nuevo
325 kcal
24g
35 min
Intermedio
Tostas de Gambas al Estilo Japonés
592 kcal
26g
30 min
Intermedio
Yam Woon Sen
362 kcal
21g
25 min
Intermedio
Ensalada de Tempura de Camarones
336 kcal
15g
35 min
Fácil
Ensalada de rúcula con piñones y parmesano
210 kcal
5g
12 min
Fácil
Ensalada de verduras asadas con mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
363 kcal
9g
35 min
Intermedio
Samsa de Cordero
747 kcal
28g
45 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Som Tum de Zanahoria
285 kcal
9g
20 min
Fácil
Sopa cremosa de calabacín con mantequilla
139 kcal
5g
40 min
Intermedio
Sate Gai
560 kcal
41g
45 min
Fácil
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Bulgur con Verduras de la Huerta
334 kcal
10g
35 min
Fácil
Ensalada de pimientos asados
187 kcal
2g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables