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Recetas bajo en carbohidratos adaptadas para la diabetes en menos de 45 min
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Fácil
Hobak-bokkeum
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Fácil
Brotes de soja salteados al ajo
160 kcal
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Fácil
Kofta de cordero especiado
507 kcal
32g
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Ensalada de espinacas con bacon crujiente
264 kcal
14g
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Calabacín Salteado con Ajo y Salsa de Pescado
112 kcal
3g
16 min
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Sogogi Jeyuk (Ternera Picante al Estilo Coreano)
447 kcal
36g
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Pescado a la Parrilla al Estilo Griego
836 kcal
110g
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Fácil
Habas con Jamón Serrano
403 kcal
27g
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Fácil
Velouté de Calabacín al Estilo Griego
360 kcal
11g
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Fácil
Samgyeopsal
894 kcal
16g
30 min
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Sopa Tom Yum de Camarones
198 kcal
23g
30 min
Intermedio
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Intermedio
Gỏi cá: Ensalada Vietnamita de Pescado
269 kcal
27g
25 min
Fácil
Ensalada Coreana al Aceite de Sésamo
69 kcal
2g
10 min
Intermedio
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Fácil
Garbanzos tostados con orégano y limón
431 kcal
21g
40 min
Fácil
Moqueca de pescado y camarones
607 kcal
49g
45 min
Fácil
Aloo Palak
255 kcal
7g
45 min
Fácil
Sopa de Ajo Tradicional
521 kcal
24g
30 min
Fácil
Coliflor Salteada con Soja y un Toque Picante
143 kcal
4g
25 min
Intermedio
Cangrejo a la Diabla (Deviled Crab)
337 kcal
29g
45 min
Fácil
Espetada Madeirense
584 kcal
53g
35 min
Fácil
Tacos de jícama con camarones
426 kcal
24g
25 min
Intermedio
Peixinhos da Horta
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables