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Recetas bajo en carbohidratos cardiovasculares en menos de 45 min
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Gambones rojos a la parrilla
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Verduras al vapor al estilo italiano
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Pimientos Asados
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Pescado en Papel de Aluminio
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Salchicha y Brócoli Rabe
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Tofu Sellado con Caqui
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Col china salteada con ajo y soja
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Tostas de Gambas al Estilo Japonés
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Ensalada de Tempura de Camarones
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Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
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Yaki nashi (Peras asadas con miso y soja)
155 kcal
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Brochetas Yakitori
331 kcal
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Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Fácil
Aceitunas y alcaparras al estilo portugués
273 kcal
2g
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Fácil
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Fácil
Arroz con pepino al estilo griego
320 kcal
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Fácil
Aguacate laminado a la mexicana
491 kcal
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Fácil
Mini Tacos de Res y Lima
527 kcal
31g
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Fácil
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Fácil
Dúo de Salsas Mexicanas Tradicionales
106 kcal
3g
30 min
Fácil
Bulgur con Nueces
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Cacahuetes Picantes al Comino y Pimentón
371 kcal
12g
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Fácil
Shawarma de Ternera
457 kcal
35g
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Intermedio
Crujientes de Verdura al Estilo Oriental
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables