
Buñuelos de calabacín tradicionales
Una costra dorada que cruje al primer bocado, revelando un corazón tierno de calabacín con sutiles notas de ajo. El aroma de la verdura dorándose y el perejil fresco inundará tu cocina.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 3 pieceCalabacín~30 cal/por porción(rallado y escurrido)VeganGluten-free
- 150 gHarina de trigo~131 cal/por porción(tamizada)Vegan
- 2 pieceHuevo~35 cal/por porción(batido)Gluten-free
- 1 pieceAjo~1 cal/por porción(picado finamente)VeganGluten-free
- 10 gPerejil liso~1 cal/por porción(picado)VeganGluten-free
- 1 tspLevadura química~1 cal/por porciónVeganGluten-free
- 100 mlAceite de girasol~225 cal/por porción(para freír)VeganGluten-free
- 1 pinchFlor de salVeganGluten-free
- 1 pinchPimienta negra molidaVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Preparación del calabacín
Ralla el calabacín con un rallador de orificio medio. Esparce sal marina y deja reposar 10 minutos para que sude. Exprime la verdura con fuerza entre tus manos para extraer todo el líquido posible: la pulpa debe quedar bien seca al tacto.
15 minElaboración de la masa
En un bol amplio, bate los huevos. Incorpora la harina y el polvo de hornear, mezclando hasta obtener una masa lisa que cubra el dorso de la cuchara. Añade el ajo picado muy fino y el perejil fresco.
5 minMezcla final
Incorpora el calabacín bien escurrido a la masa. Remueve con una espátula para asegurar que cada brizna de verdura quede perfectamente impregnada. Agrega pimienta recién molida al gusto.
2 minFritura
Calienta el aceite de girasol en una sartén. Ve vertiendo pequeñas porciones de masa. Cuando los bordes doren y la base esté bien tostada, dales la vuelta. El buñuelo debe quedar sellado y muy crujiente por fuera.
8 min
Consejos del chef
- •El paso crucial es el escurrido del calabacín: si libera jugo en la masa, el buñuelo quedará blando y gomoso en lugar de crujiente.
- •El aceite debe estar bien caliente antes de echar la masa; de lo contrario, el buñuelo lo absorberá y perderá su ligereza.
Conservación
Consumir de inmediato para disfrutar de su textura crujiente. No se recomienda recalentar.