
Raita de Granada
Una base de yogur suave y cremosa salpicada de crujientes semillas color rubí que estallan en el paladar. El comino tostado aporta una nota terrosa y ahumada que equilibra a la perfección la frescura de la menta.
0Nutrición (por porción)
Ingredientes
- 400 gYogur indio (Dahi)~97 cal/por porción(frío)Gluten-free
- 1 pieceGranada~61 cal/por porción(desgranada)VeganGluten-free
- 1 tspSemillas de comino~6 cal/por porción(tostadas)VeganGluten-free
- 10 gMenta fresca~2 cal/por porción(finamente picada)VeganGluten-free
- 1 pinchSal marina grisVeganGluten-free
- 1 pinchChile de CachemiraopcionalVeganGluten-free
- 1 tspAzúcar blancoopcional~5 cal/por porciónVeganGluten-free
- 1 tspChaat masala~1 cal/por porciónVeganGluten-free
Alérgenos
Instrucciones
0/4Tostar el comino
Calienta una sartén sin aceite. Añade las semillas de comino. En cuanto empiecen a chisporrotear y su aroma invada la cocina, retíralas y machácalas ligeramente.
3 minPreparar la granada
Abre la granada y extrae los granos rojos. Asegúrate de retirar todas las membranas blancas, ya que aportan un amargor muy desagradable.
7 minAlisar el yogur
Vierte el yogur en un cuenco. Bate con energía hasta que esté perfectamente cremoso, terso y nape la cuchara.
2 minMontaje final
Incorpora los granos de granada, el comino, la menta picada, la sal, el chile, el azúcar y el chaat masala. Remueve con suavidad para evitar que el yogur se tiña de rosa.
2 min
Consejos del chef
- •Tuesta las especias al momento; el sabor es infinitamente superior al del polvo comercial.
- •Si el yogur resulta demasiado ácido, una pizca de azúcar es fundamental para equilibrar la potencia de la granada.
Conservación
Mantener en refrigeración un máximo de 24 horas. Con el tiempo, la granada soltará su jugo y el yogur adquirirá un tono rosado.