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Raita de Granada

Raita de Granada

Una base de yogur suave y cremosa salpicada de crujientes semillas color rubí que estallan en el paladar. El comino tostado aporta una nota terrosa y ahumada que equilibra a la perfección la frescura de la menta.

0
freshcondimentvegetarianspicy
20min
Preparación
5min
Cocción
Fácil
Dificultad

Nutrición (por porción)

171
Calorías
5g
Proteínas
18g
Carbohidratos
8g
Grasas
Spark IA
Inteligencia contextual

Ingredientes

4
  • 400 g
    Yogur indio (Dahi)
    ~97 cal/por porción
    (frío)
  • 1 piece
    Granada
    ~61 cal/por porción
    (desgranada)
  • 1 tsp
    Semillas de comino
    ~6 cal/por porción
    (tostadas)
  • 10 g
    Menta fresca
    ~2 cal/por porción
    (finamente picada)
  • 1 pinch
    Sal marina gris
  • 1 pinch
    Chile de Cachemiraopcional
  • 1 tsp
    Azúcar blancoopcional
    ~5 cal/por porción
  • 1 tsp
    Chaat masala
    ~1 cal/por porción

Alérgenos

milk
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Instrucciones

0/4
  1. Tostar el comino

    Calienta una sartén sin aceite. Añade las semillas de comino. En cuanto empiecen a chisporrotear y su aroma invada la cocina, retíralas y machácalas ligeramente.

    3 min
  2. Preparar la granada

    Abre la granada y extrae los granos rojos. Asegúrate de retirar todas las membranas blancas, ya que aportan un amargor muy desagradable.

    7 min
  3. Alisar el yogur

    Vierte el yogur en un cuenco. Bate con energía hasta que esté perfectamente cremoso, terso y nape la cuchara.

    2 min
  4. Montaje final

    Incorpora los granos de granada, el comino, la menta picada, la sal, el chile, el azúcar y el chaat masala. Remueve con suavidad para evitar que el yogur se tiña de rosa.

    2 min

Consejos del chef

  • Tuesta las especias al momento; el sabor es infinitamente superior al del polvo comercial.
  • Si el yogur resulta demasiado ácido, una pizca de azúcar es fundamental para equilibrar la potencia de la granada.

Conservación

Mantener en refrigeración un máximo de 24 horas. Con el tiempo, la granada soltará su jugo y el yogur adquirirá un tono rosado.

4.3
12 reseñas
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