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Recetas bajo en carbohidratos antiinflamatorias en menos de 45 min
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Intermedio
Sauerfisch de Bacalao
318 kcal
38g
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Fácil
Zanahorias al Comino al Estilo Griego
122 kcal
2g
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Fácil
Curry de salmón y leche de coco
548 kcal
36g
35 min
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Fish Fry de Chennai
407 kcal
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Intermedio
Corazones de alcachofa a la parrilla
253 kcal
8g
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Intermedio
Filete de Lubina a la Italiana
597 kcal
97g
25 min
Fácil
Pescado en Papel de Aluminio
832 kcal
111g
40 min
Intermedio
Sashimi de Atún y Salmón
333 kcal
47g
20 min
Fácil
Bulgur con Nueces
410 kcal
10g
30 min
Fácil
Sgombro con Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Intermedio
Pescado al Horno
529 kcal
79g
45 min
Intermedio
Fritura de Pescado
550 kcal
45g
35 min
Fácil
Semillas de Sésamo Tostadas y Aderezadas
62 kcal
2g
13 min
Fácil
Pescado Rebozado Tradicional
288 kcal
32g
25 min
Fácil
Tartar de Atún al Estilo Italiano
391 kcal
37g
20 min
Fácil
Brik de Huevo
378 kcal
22g
20 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Fácil
Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Judías Verdes a la Crema
224 kcal
4g
35 min
Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
27g
20 min
Intermedio
Parrillada de Marisco a la Plancha
758 kcal
105g
35 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables