Intermedio
Sopa de Marisco Tradicional
514 kcal
53g
70 min
Recetas antiinflamatorias ricas en proteínas
189 recetas
Fácil
Salmón al horno
297 kcal
32g
25 min
Fácil
Salmón Sellado a la Sartén con Mantequilla al Limón
477 kcal
33g
18 min
Intermedio
Salmón Teriyaki
362 kcal
34g
25 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Cazuela de Atún con Cheddar al Horno
974 kcal
54g
50 min
Fácil
Crostini de salmón ahumado
488 kcal
33g
20 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Fácil
Camarones salteados con salsa de soja
252 kcal
31g
25 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Intermedio
Lubina salvaje con mantequilla tostada al limón
693 kcal
96g
20 min
Intermedio
Blanquette de Bacalao Tradicional
459 kcal
43g
55 min
Intermedio
Brandada de Bacalao
877 kcal
98g
60 min
Intermedio
Cazuelita Cremosa de Mariscos
460 kcal
41g
45 min
Intermedio
Vieiras gratinadas con salsa de vino blanco
491 kcal
54g
35 min
Fácil
Filete de Merluza a la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Mejillones a la Marinera
514 kcal
57g
30 min
Fácil
Salmón a la plancha con mantequilla al limón
462 kcal
38g
18 min
Fácil
Pescado a la Provenzal
331 kcal
30g
45 min
Fácil
Lenguado a la Meunière Tradicional
596 kcal
66g
20 min
Intermedio
Guiso de Pescado al Estilo Francés
367 kcal
42g
50 min
Intermedio
Ensalada de Mariscos a la Provenzal
382 kcal
36g
35 min
Fácil
Ensalada Nizarda
517 kcal
31g
40 min
Intermedio
Lenguado a la Normanda
638 kcal
91g
55 min