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Recetas antiinflamatorias en menos de 45 min
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Intermedio
Chocos a la Parrilla
427 kcal
41g
30 min
Intermedio
Tom Yum Talay
250 kcal
39g
35 min
Fácil
Bulgur con Menta Fresca
306 kcal
8g
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Fácil
Pescado con Salsa Verde
384 kcal
33g
30 min
Intermedio
Risotto de Mariscos
753 kcal
47g
45 min
Fácil
Sgombro al Limón
607 kcal
41g
25 min
Intermedio
Salsa de Pescado (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Fácil
Langostinos Marinados al Limoncillo
213 kcal
25g
30 min
Intermedio
Jjampong de Mariscos
928 kcal
47g
45 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Intermedio
Curry de calamares al coco
492 kcal
33g
45 min
Fácil
Salmón a la Plancha con Ajo y Perejil
598 kcal
52g
18 min
Fácil
Sgombro a la Parrilla
601 kcal
41g
25 min
Fácil
Salteado de Camarones
271 kcal
32g
25 min
Fácil
Tacos de Cabracho al Estilo Mexicano
621 kcal
37g
30 min
Intermedio
Ceviche Mixto
288 kcal
38g
40 min
Fácil
Habas tiernas al ajillo
273 kcal
15g
25 min
Intermedio
Mariscos a la Parrilla al Estilo de Medio Oriente
384 kcal
45g
30 min
Fácil
Kefta tradicional a la parrilla
544 kcal
47g
30 min
Fácil
Man'oushe de Zaatar
535 kcal
10g
13 min
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables