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Recetas antiinflamatorias en menos de 45 min
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Intermedio
Fritura de Pescado a la Andaluza
864 kcal
64g
35 min
Fácil
Nopales Asados
130 kcal
2g
25 min
Intermedio
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Intermedio
Buñuelos de Bacalao Tradicionales
758 kcal
88g
45 min
Fácil
Ceviche de Lubina a la Lima
262 kcal
32g
20 min
Fácil
Calamares fritos a la griega
375 kcal
33g
25 min
Fácil
Branzino al Horno
943 kcal
102g
45 min
Intermedio
Kefta de pescado con hierbas frescas y especias
354 kcal
41g
45 min
Fácil
Ensalada de Frutas Fresca
181 kcal
2g
20 min
Fácil
Bol de Lentejas al Comino
312 kcal
17g
45 min
Intermedio
Vieiras Selladas a la Sartén
380 kcal
51g
15 min
Fácil
Tartar de Atún Rojo
428 kcal
27g
20 min
Fácil
Judías Verdes a la Crema
224 kcal
4g
35 min
Intermedio
Tortitas de salmón
554 kcal
30g
45 min
Fácil
Albóndigas de Lentejas a las Cinco Especias
322 kcal
18g
45 min
Fácil
Camarones a la Mostaza China
253 kcal
31g
23 min
Intermedio
Jjampong de Mariscos
928 kcal
47g
45 min
Intermedio
Salteado de Mariscos al Wok
271 kcal
33g
30 min
Fácil
Pez Espada a la Parrilla
396 kcal
35g
21 min
Intermedio
Cazuelita Cremosa de Mariscos
460 kcal
41g
45 min
Fácil
Chifonada de jamón en salsa a la crema
442 kcal
28g
25 min
Fácil
Sgombro Marinado
585 kcal
31g
35 min
Fácil
Filete de Merluza a la Meunière
477 kcal
38g
18 min
Fácil
Bocaditos de salmón ahumado y eneldo
456 kcal
21g
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Dificultad
fáciles
de dificultad media
Tiempo de preparación
exprés
rápidas
en menos de 45 min
Nutrición
légères
ricas en proteínas
de menos de 300 kcal
Características
batch cooking
congelables