Εύκολο
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
εύκολες pescatarian ισπανικές Συνταγές
84 συνταγές
Οι ισπανικές συνταγές θαλασσινών φέρνουν ήλιο στην κουζίνα σου. Δοκίμασε τις Banderillas με 170 kcal ή τις Camarones a la Plancha με 306 kcal. Πάρε λίγο χρόνο να απολαύσεις αυτά τα απλά και νόστιμα πιάτα.
Εύκολο
Μαριναρισμένες Ελιές
358 kcal
2g
20 min
Εύκολο
Σαρδέλες Ψητές
554 kcal
59g
18 min
Εύκολο
Σαρδέλες Εσκαμπέτσε
945 kcal
62g
35 min
Εύκολο
Γαρίδες Σκορδάτες (Camarones al Ajillo)
479 kcal
25g
15 min
Εύκολο
Σολομός a la Plancha: Τραγανός και Ζουμερός
598 kcal
52g
18 min
Εύκολο
Setas al Ajillo: Μανιτάρια με Σκόρδο
203 kcal
4g
25 min
Εύκολο
Bica manxega
940 kcal
12g
65 min
Εύκολο
Gambas al Ajillo (Γαρίδες με Σκόρδο)
529 kcal
34g
20 min
Εύκολο
Λαχανικά στην Πλάκα (Verduras a la Plancha)
223 kcal
6g
25 min
Εύκολο
Πατάτες με Καπνιστή Πάπρικα
328 kcal
5g
50 min
Εύκολο
Patatas Alioli
635 kcal
6g
35 min